경계성 성격장애 테스트

경계성 성격장애(BPD)는 감정 조절, 자아상, 대인관계에 어려움을 겪는 성격장애입니다. 이 테스트는 15개의 질문을 통해 당신의 경계성 성격장애 성향을 알아볼 수 있습니다.

이 테스트는 전문적인 진단을 대체할 수 없으며, 참고용으로만 활용하세요.

😨 나는 버림받는 것에 대한 두려움이 매우 크다.

전혀 아니다
아니다
보통이다
그렇다
매우 그렇다

🎭 나는 자주 감정의 기복이 심하다.

전혀 아니다
아니다
보통이다
그렇다
매우 그렇다

🤔 나는 내가 누구인지, 어떤 사람인지에 대해 혼란스러울 때가 많다.

전혀 아니다
아니다
보통이다
그렇다
매우 그렇다

💥 나는 작은 일에도 쉽게 화를 내거나 분노를 조절하기 어렵다.

전혀 아니다
아니다
보통이다
그렇다
매우 그렇다

✂️ 나는 스트레스를 받으면 자해 충동이나 행동을 한 적이 있다.

전혀 아니다
아니다
보통이다
그렇다
매우 그렇다

🔄 나는 사람들에 대한 극단적인 호불호가 자주 바뀐다.

전혀 아니다
아니다
보통이다
그렇다
매우 그렇다

🌋 나는 감정을 조절하기 어렵고 감정의 폭발이 자주 일어난다.

전혀 아니다
아니다
보통이다
그렇다
매우 그렇다

🏃 나는 충동적인 행동(과소비, 폭식, 무모한 운전 등)을 자주 한다.

전혀 아니다
아니다
보통이다
그렇다
매우 그렇다

😱 나는 혼자 있는 것에 대한 극심한 두려움이 있다.

전혀 아니다
아니다
보통이다
그렇다
매우 그렇다

🌀 나는 종종 공허함이나 무의미함을 느낀다.

전혀 아니다
아니다
보통이다
그렇다
매우 그렇다

👁️ 나는 가끔 현실감이 없거나 내가 나를 바라보는 듯한 느낌이 든다.

전혀 아니다
아니다
보통이다
그렇다
매우 그렇다

🔍 나는 타인의 행동에서 거부나 비난의 의미를 자주 찾는다.

전혀 아니다
아니다
보통이다
그렇다
매우 그렇다

🎯 나는 목표나 계획이 자주 바뀌고 일관성이 부족하다.

전혀 아니다
아니다
보통이다
그렇다
매우 그렇다

💔 나의 인간관계는 매우 불안정하고 강렬한 편이다.

전혀 아니다
아니다
보통이다
그렇다
매우 그렇다

🧠 나는 스트레스 상황에서 편집증적 사고나 해리 증상을 경험한다.

전혀 아니다
아니다
보통이다
그렇다
매우 그렇다